元陽ハニ棚田景区は、雲南省元陽県の哀牢(あいろう)山の南部にある。ここはハニ族が1300年以上をわたり作っている山水田園風景画である。ハニ棚田の規模は宏大で、元陽県境内には17万ムーの棚田がある。ハニ棚田景観の最も良い鑑賞・撮影時期は、毎年11月から翌年の4月までの間である。この時期田の中には稲がなく、水平の棚田が段々透明に輝き、光と影の効果が最高に良い。春節前後には、雲海もよく見られ、元宵節の前後には桜や木棉花、桃、ヒメカイドウが咲き乱れ、山を赤と白に染め、極めて壮観である。
所在地:红河州元陽県新街鎮箐口(チンコウ)。
アクセス:昆明南部バスターミナルから元陽行きのシャトルバスが運行されている。